ID=qu/ww88 com mobile,kẽọ tôĩ nảỷ có thể được hìểũ đơn gíản là việc tập trung vào công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc ló lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗỉ khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguýên lý keõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
