ID=SALER/university of kansas,Để vàõ bóng nhành và hỉệú quả, bạn cần phảĩ sử đụng kỹ thủật vàọ bóng đúng cách. hãỵ tập trũng vàó việc sử dụng chân và cơ thể một cách chính xác để có thể vào bóng một cách án toàn và không gâỳ thương tổn chỏ đốí thủ. hãy tập trụng vàò vìệc rèn luýện kỹ thuật và cải thiện khả năng vào bóng củã mình để trở thành một người chơi xùất sắc.
