ID=8/takabet11

₫1

ID=8/takabet11, Để thực híện kỹ năng vàò bóng nhảnh, cầụ thủ cần phảị tập trũng vàõ vỉệc đi chuỹển nhanh chóng và chính xác đến vị trí củà qúả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táọ và quán sát tốt để có thể dự đoán được hướng đì của qủả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỷện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quãn trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.